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她说着走到那一排小孩旁边，微微点头。站在她身旁的小孩出列，手托铜盆，双眼合上，呼吸吐纳明显，便未有其他异样。可当天九他们再聚精会神一会儿，就发现他们能够看到一股气流正从小孩手中的铜盆流入他的体内。
“司司以金为本命元素，他可以轻易从金属摄入灵气。”苓一边解释道一边让余下的孩子们逐一演示。
乌合小队都看得出奇，一股股似有形又无形的气流不断涌入孩子们的体内，只要他们的精神稍一松怠，那股气流又不可识见。
苓一解释这是正常现象。因为他们也已经开元，当集中精神时，便可感知四周灵气，自然可以看见孩子们的灵气摄入。
不过，据她所言，若孩子们修为再高些，他们就不需这般用力凝神吐纳来获取灵气，灵气的摄入也不再明显可见。
天九习惯性举手想要提问，坐着的苓一笑笑，伸手允问。
“那是否一定要集齐五元素的灵气才能化为灵力？”
答案是否定的。无论是何种元素的灵气，只要吸纳入内便可化为灵力。本命元素的灵气在体内转化起来会比较顺畅，得出的灵力更容易掌握调用。
接着，苓一又把如何在体内转化的功法一一细说。但，针对他们刚入门的情况，她强调他们要有媒介才能吸取到自然中的灵气。好像那五名孩子，无法隔空摄入灵气，所以手持的物什就是媒介。
天九暗暗思量，难怪方才她看到气流先于孩子持有的东西上聚集，再逐渐被孩子吸收，原来那些都是媒介。
苓一叫孩子们把相应的物品给他们。陆展元是一堆黄土，王小兰是一支点燃了的蜡烛，天九就是那个铜盆。
“你们可先试试感受中丹田，从呼吸中注意吐纳，感知气息。”苓一说道。
人的丹田并非单一，实有三处，分别称为上丹田、中丹田以及下丹田，分别位于人的印堂穴、膻中穴以及关元穴。为照顾乌合菜鸟，苓一特别解释，三个丹田的位置大概就是眉间、胸口中间以及肚脐眼下一点点的位置。
三个丹田各有分工。上丹田负责吐，中丹田负责吸，下丹田负责藏。再形象点就是，你去买东西，上丹田就是商品的架子，你从中取货，然后你把钱给收银员——中丹田，最后下丹田就是收钱的那台收银机。
天九觉得自己这样理解很是贴切。
人民币一直没有动蛇头，眼光却觑着天九，他越发不懂她。明明昨晚为自己哭得死去活来，但事后又把他丢给别人。
天九凝神听课，哪会留意他，就算偶有察觉到他的偷偷目光，她也轻哼一声，视而不见。
人民币心下就有点不爽了。
哼，你等着瞧，爷有的是机会欺负你……
他的目光落在天九的手环上，嘴角不自觉就歪向一边显出狡黠的味道，身子跳到桌子上，离她的手环十分近。
天九没留意他的举动，全心思都在如何感受丹田。照苓一的指示，她强迫自己集中精神，就如同昨晚她与人民币互通灵识的时候一片漆黑，随着自己的呼吸，感... -->>
她说着走到那一排小孩旁边，微微点头。站在她身旁的小孩出列，手托铜盆，双眼合上，呼吸吐纳明显，便未有其他异样。可当天九他们再聚精会神一会儿，就发现他们能够看到一股气流正从小孩手中的铜盆流入他的体内。
“司司以金为本命元素，他可以轻易从金属摄入灵气。”苓一边解释道一边让余下的孩子们逐一演示。
乌合小队都看得出奇，一股股似有形又无形的气流不断涌入孩子们的体内，只要他们的精神稍一松怠，那股气流又不可识见。
苓一解释这是正常现象。因为他们也已经开元，当集中精神时，便可感知四周灵气，自然可以看见孩子们的灵气摄入。
不过，据她所言，若孩子们修为再高些，他们就不需这般用力凝神吐纳来获取灵气，灵气的摄入也不再明显可见。
天九习惯性举手想要提问，坐着的苓一笑笑，伸手允问。
“那是否一定要集齐五元素的灵气才能化为灵力？”
答案是否定的。无论是何种元素的灵气，只要吸纳入内便可化为灵力。本命元素的灵气在体内转化起来会比较顺畅，得出的灵力更容易掌握调用。
接着，苓一又把如何在体内转化的功法一一细说。但，针对他们刚入门的情况，她强调他们要有媒介才能吸取到自然中的灵气。好像那五名孩子，无法隔空摄入灵气，所以手持的物什就是媒介。
天九暗暗思量，难怪方才她看到气流先于孩子持有的东西上聚集，再逐渐被孩子吸收，原来那些都是媒介。
苓一叫孩子们把相应的物品给他们。陆展元是一堆黄土，王小兰是一支点燃了的蜡烛，天九就是那个铜盆。
“你们可先试试感受中丹田，从呼吸中注意吐纳，感知气息。”苓一说道。
人的丹田并非单一，实有三处，分别称为上丹田、中丹田以及下丹田，分别位于人的印堂穴、膻中穴以及关元穴。为照顾乌合菜鸟，苓一特别解释，三个丹田的位置大概就是眉间、胸口中间以及肚脐眼下一点点的位置。
三个丹田各有分工。上丹田负责吐，中丹田负责吸，下丹田负责藏。再形象点就是，你去买东西，上丹田就是商品的架子，你从中取货，然后你把钱给收银员——中丹田，最后下丹田就是收钱的那台收银机。
天九觉得自己这样理解很是贴切。
人民币一直没有动蛇头，眼光却觑着天九，他越发不懂她。明明昨晚为自己哭得死去活来，但事后又把他丢给别人。
天九凝神听课，哪会留意他，就算偶有察觉到他的偷偷目光，她也轻哼一声，视而不见。
人民币心下就有点不爽了。
哼，你等着瞧，爷有的是机会欺负你……
他的目光落在天九的手环上，嘴角不自觉就歪向一边显出狡黠的味道，身子跳到桌子上，离她的手环十分近。
天九没留意他的举动，全心思都在如何感受丹田。照苓一的指示，她强迫自己集中精神，就如同昨晚她与人民币互通灵识的时候一片漆黑，随着自己的呼吸，感... -->>
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